心理學不學podcast

心理學不學？搞懂精神分析學派跟認知行為學派了嗎？

2020/12/25 (星期五)  時長：00:21:06
 

心理學不學？負面認知能透過行為而改變嗎？

2020/12/18 (星期五)  時長：00:19:29
既然負面經驗影響我們的行為，是否能經由行為改變負面認知呢？ 

心理學不學？行為治療法在臨床心理上的運用

2020/12/11 (星期五)  時長：00:20:07
行為治療法在臨床心理上的應用。 

心理學不學？你被制約了嗎？古典制約與操作制約

2020/12/04 (星期五)  時長：00:22:28
 

心理學不學？我應該改變我的認知嗎？

2020/11/27 (星期五)  時長：00:13:40
心理臨床治療上，認知心理學派透過梳理病人的認知、思想、理念，找出核心信念。這樣抽絲剝繭的過程也考驗著臨床心理師與病人之間的治療陣線。 

心理學不學？你的「認為」形塑你看世界的方式-認識「認知行為學派」

2020/11/20 (星期五)  時長：00:22:42
在成長過程中，我們會不斷學習、然後建立我們的價值觀，於是就用個人的觀點思考所遇到的問題，在這個世界生存。 

心理學不學？我需要的是「心理諮商」還是「臨床治療」？

2020/11/13 (星期五)  時長：00:20:42
要怎麼知道我需要心理諮商還是臨床治療呢？台灣大部分的心理治療師屬於哪一類呢？使用的又是哪一種治療方法呢？ 

心理學不學？佛洛伊德試圖探索內心深處的感受與渴望

2020/11/06 (星期五)  時長：00:19:14
佛洛伊德的心理治療過程，就是要讓這些埋在我們內心深處，意識之外的心裡感受、渴望浮現出來，讓我們面對跟解決。但，這科學嗎？