周夢湘

陪伴病友，保健民眾的癌症希望基金會

2022/01/14 (星期五)  時長：0:20:27
癌症希望基金會，提供癌友家庭完善的身心照護，提昇生活品質，促使他們儘早恢復社會角色及功能。 

癌症希望基金會照亮生命幽谷

2022/01/07 (星期五)  時長：22:00
癌症希望基金會，為癌友及其家庭建構全方位服務網絡，讓癌友家庭能獲得持續性且完整的照護。 

正念心理學 帶你回到生命的當下

2021/12/31 (星期五)  時長：22:01
正念減壓課程，我們可以在日常生活中，去練習、去鍛鍊我們的心智能力。 一切從專注於呼吸開始，好好地呼吸，有助於把我們拉回此時此刻的事務上，可以幫助我們提升專注力。 

用正念哲學思考 平復煩雜心緒

2021/12/24 (星期五)  時長：22:00
專心在此時此刻，專心行走，專心呼吸，專心吃飯，專心陪伴家人，專心你現在所做的事，用正念的思考覺察，該你安住在此時此刻，心緒得以安在平靜。 

正念減壓 ~ 時時覺察 正視當下

2021/12/17 (星期五)  時長：22:01
正念等於覺知，一種專注的覺察，把人帶回當下，專心聚焦感受此時此刻。 

亞里斯多德 教你不用改變 只要養成好習慣

2021/12/10 (星期五)  時長：22:01
想要過著截然不同的生活，不用改變只要養成好習慣。 

圓融順暢的溝通 避開迴力鏢效應　

2021/12/03 (星期五)  時長：22:01
人與人之間，最重要的，還是要心存真誠的互動，才能圓融順利的溝通。 

在愛裡學習 共同成長的家人

2021/11/26 (星期五)  時長：22:02
在不同的生命階段，與家人共同在愛裡成長和學習。