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旋律輕輕唱
節目動態:旋律輕輕唱
主持人: 洪蘭 田麗雲
2022/04/21
00:21:58
父母管教孩子常常以「不可以」或「這是為你好」來管教孩子,在教養上應該跟孩子開放態度討論,防堵是最差的方法,千萬別因為方便管教,就忽略孩子心靈的需求。
像是吃糖完全是壞事嗎?糖吃太多容易對身體不好,但完全禁止,其實剝奪了孩子的快樂。多巴胺是大腦中的正向神經傳導物質,大腦裡有很多的多巴胺受體,糖會刺激這些受體,產生愉悅的感覺,適量吃糖,幸福感會油然而生。
本集節目洪蘭老師分享六種健康穀物對人體與大腦的好處:小米、黑米、玉米、糯米、糙米、燕麥。另外,從長榮航空罷工事件談到,人生有挫折是常態、順利才是意外;鼓勵我們凡是不要輕易抱怨,常存感恩之心。
2019/07/11 (星期四) 22:00
雙親在孩子的教養上,就是團隊夥伴的關係,教養上應保持原則不變,訂定共同標準,互相補位、彼此幫忙,並願意不斷地溝通交流。
2021/12/16 (星期四) 00:21:41
2023/03/16 (星期四)
不要低估孩子的能力,放手讓他做,你會得到意外的驚喜。
2018/05/17 (星期四) 22:01