血清素

運動的重要性(下)

延續上周與聽眾們分享運動的重要性，今天以腦科學角度告訴您運動的好處。 

心理學不學？關於情緒，你應該認識的神經傳導物質（一）

提到與情緒的雙向影響，得再進一步認識神經傳導物質所扮演的角色，建立正確面對情緒的態度。