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早安 我的朋友
節目動態：早安 我的朋友
延續上周與聽眾們分享運動的重要性，今天以腦科學角度告訴您運動的好處。
提到與情緒的雙向影響，得再進一步認識神經傳導物質所扮演的角色，建立正確面對情緒的態度。
