脂肪

SAFe：健康、安全、又有效果的運動！

2017/02/13 (星期一)  時長：41:39
本集節目很榮幸邀請到曾醫師健身健康教室的負責人，也是少見從事三鐵運動的醫師：曾文智醫師，以及專業運動教練，為您帶來SAFe：健康、安全、又有效果的運動觀念！  

維他命與荷爾蒙04

2014/11/12 (星期三)  時長：
脂肪酸分成飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸，與三酸甘油脂、 蛋白質是由胺基酸組成人體大部份的基本素材 […] 

維他命與荷爾蒙03

2014/11/05 (星期三)  時長：
概略地說人體的新陳代謝分成兩個作用： 分解代謝：分成小分子並釋放能量。 合成代謝：合成新的分子，並儲存能量。 […] 

談壓力02

2008/05/07 (星期三)  時長：
長期壓力對人的生理會造成什麼影響呢？我們的身體就像是個精細奧妙的機器，為了維持運作，為因應各種特殊情況做平衡與 […]