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辛意雲說詩經
節目動態:辛意雲說詩經
面對市面上百百種益生菌產品,我們該如何挑選呢?菌種愈多的產品一定愈好嗎?「菌種/菌株」的挑選上有什麼要注意的?這些問題的答案,就讓中國醫藥大學藥學系副教授林文鑫來告訴您!
究竟什麼是腸內菌?一般來說,人體中腸內菌的數量大約有多少?怎樣的腸道狀況才是健康、平衡的?腸內菌的數量、種類,跟人體健康有什麼關係?請聽本集節目,由中國醫藥大學藥學系副教授林文鑫告訴您腸道健康的重要性。
又稱為人類第二大腦的腸道,需要最有活力的益生菌種,在四毛與可菲兒生技大觀園中,將一窺堂奧......
一百多年來,科學家陸續研究得出結論,把這種細菌想辦法放到腸道裡,對人的健康會有好處。這些對人體健康有幫助的細菌,統稱為益生菌。