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Ep59-從超級斜槓到減法人生～資深廣播人宋銘的故事
所屬節目：沈春華 我們脫殼 Women’s Talk
2021/12/30 (星期四) 時長：00:35:39
音樂評審、大學老師、作家、更是擁有將近三十年資歷的廣播主持人，宋銘可以說是把斜槓人生發揮到淋漓盡致。而面對如此精彩的生活，為什麼宋銘要選擇放慢腳步，開始施行「減法人生」？
Ep58-歌手、演員、還是小吃店老闆娘～鄭怡的美麗生活轉換
所屬節目：沈春華 我們脫殼 Women’s Talk
2021/12/23 (星期四) 時長：00:26:58
人生有許多不同階段，伴隨而來的就是不同身份改變。要如何自在轉換又活得精彩？資深歌手鄭怡做了很美麗的示範～
Ep57-素人也可以站上國家級舞台！兩廳院藝術總監劉怡汝談樂齡計畫
所屬節目：沈春華 我們脫殼 Women’s Talk
2021/12/16 (星期四) 時長：00:36:13
很多人都有明星夢，但真正能去追求完成的或許不多，也有人認為那是年輕世代才能有的夢想～而現在兩廳院的一系列特別規劃，讓樂齡族群也有機會參與正式演出！
Ep56-生命中的酸甜苦辣，都是人生的養分～長榮交響樂團駐團指揮莊文貞的故事
所屬節目：沈春華 我們脫殼 Women’s Talk
2021/12/09 (星期四) 時長：00:30:22
本週的脫殼來賓和主持人沈春華有無比深厚的淵源，因為從她出生開始，就是沈姊一路看著長大的！她就是沈姊的外甥女，長榮交響樂團駐團指揮莊文貞。
Ep55-法藍瓷創辦人陳立恆：科技與文化「双融」，才能達到真善美的平衡
所屬節目：沈春華 我們脫殼 Women’s Talk
2021/12/02 (星期四) 時長：00:31:21
提到台灣能躍上國際的品牌，法藍瓷絕對是很成功的代表。走過二十年歲月，創造無數極致的藝術作品，而推動一切的創辦人陳立恆，現在更積極擁抱新科技領域。
Ep54-帶孩子進剪接室的那些夜晚～金鐘資深電視製作人崔長華的心路歷程
所屬節目：沈春華 我們脫殼 Women’s Talk
2021/11/25 (星期四) 時長：00:32:12
電視從強勢媒體轉變為傳統媒體，電視台該如何應對？電視圈繁忙的工作步調，媒體人該如何兼顧家庭與工作？本集邀請資深電視製作人崔長華與我們分享這個話題。
