平靜

用正念練習找回工作平靜

2022/07/15 (星期五)  時長：00:22:01
職場人透過正念練習，讓自己更專注，更聚焦的平靜工作、活在當下。 

斯多噶學派- 教你找回平靜生活

2021/02/05 (星期五)  時長：0:23:00
斯多噶哲學家主張：人們的困擾不是來自事情的本身，而是來自他們對事情的看法。