健康管理師

改變的瞬間：好好吵架，創造雙贏

2023/05/29 (星期一)  時長：00:11:40
遇到衝突或意見不合時，該怎麼表達才合適？或許吵架難避免，但換個想法也可以創造雙贏場面！ 

改變的瞬間：化壓力為動力！3招教你察覺壓力來了

2023/05/22 (星期一)  時長：00:10:54
生活壓力大，甚至壓得你喘不過氣嗎？找回身心平衡，從3個壓力警訊開始注意！ 

改變的瞬間： 媽媽安心做自己—自我實現

2023/05/08 (星期一)  時長：00:09:01
再忙也不忘進修！傾聽媽媽們家庭、職場共好心法！ 

改變的瞬間：創業縱然辛苦，但是可以不痛苦！

2023/01/16 (星期一)  時長：00:10:23
創業縱然辛苦，但掌握「生活健康三大原則」也可以不痛苦！ 

職場創業如何維持全人身心健康┃專訪：健康管理師 凱熙

2023/01/16 (星期一)  時長：00:30:05
健康管理師—凱熙，分享創業探索過程，透露堅持不懈的秘訣！ 

追求健康NGU┃專訪：健康管理師 朱懷萱 Shannon

2022/11/28 (星期一)  時長：00:34:03
被稱為「雪人老師」的Shannon從英文老師開始拓展她的職涯，現在是妥妥的斜槓職人，專業的健康管理師aka芳香療法應用師/嬰幼兒按摩講師/經絡理療經絡老師。 現代人需要的基本健康知識點，你知道嗎？ 真正的健康管理不是追求風潮，而是建立良好的生活習慣：吃飽睡好。健康的終點是我們想要享受世界久一點，陪我們愛的人久一點。歡迎收聽本週的節目，讓我們一起追求健康Never give up！ 

追劇神器：王牌大律師

2022/11/14 (星期一)  時長：00:11:08
正義跟勝利哪個重要？ 你心中堅持的正義，是真正的正義嗎？因著特質不同與世代差異，彼此所堅持，看見的部分不一樣？我們可以做的就是「換位思考」，用不同的角度使事情更完善。 

追劇神器：美男堂

2022/11/07 (星期一)  時長：00:10:40
本週健康管理師凱熙帶我們看Netflix韓劇《美男堂》。改編自網路人氣小說，劇情描述曾是犯罪側寫師，如今是道士的「南僩儁」（徐仁國 飾）看似有著過人的算命能力，但其實只是藉由自己專業的分析能力，輔以天才駭客妹妹「南惠儁」（康美那 飾）天衣無縫的配合，在奇怪的咖啡店「美男堂」中與前任重案組刑警一起為委託人們解決案子，進而展開各種搞笑又懸疑的故事。