生活無處不學問,我們參觀故宮的千年珍玩字畫,無一不是來自前人生活中的靈感和創意;我們一日三餐的均衡、四季的養生,也無一不是來自老古人的生活經驗;日常生活中聽見風吹的聲音、聞到青草綠地或金黃稻榖的香氣、看見老人孩子勞動的人們臉上的笑容、品嘗到各種食物的美妙滋味,運動之後大汗淋漓的充沛感受…,如何讓每一天都跟自己說一聲「今天真好」?就讓我們一起來探索「四季的生活密碼」。

贊助單位:聯華電子科技文教基金會
節目播出時間:每週四07:30-08:00(首播)、每週六15:00-15:30(重播)

第一季主講人: 陳冬梅

現任
味無味生活美學飲食空間 創辦人

曾任
宏碁集團品牌主管
智榮基金會「王道薪傳班」總監
中城再生文化協會祕書長

得獎
《味無味 unflavored》榮獲第七屆「台中市都市空間設計大獎」舊建築空間再造獎

簡介
陳冬梅在人生的前半段是科技職場上的女強人。在科技業打拼幾十年,擁有漂亮的戰績,但是身體狀況卻不是那麼的理想。工作的高壓及時長使到他經常失眠。嘗試過了許多方法卻只改善了失眠狀況,但是沒有改善精神狀況。終於在一次中醫的協助下,陳冬梅半年後發現自己的身體狀況逐漸往好的方向發展。

從此,陳冬梅開始研究華人的飲食智慧及養生觀,並且在人生的下半場致力於推廣順時令、用在地。