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電動車新革命
節目動態:電動車新革命
主持人: 邱羿瑄
現代人的生活匆忙,除了日常的工作與學習,還要費心維持人際關係與家庭經營,忙碌之餘往往忘了留時間給自己。
《剛剛好的休日提案》想給您一些「剛剛好」休日生活規劃!幫你打造新的生活風格,體驗各式各樣的生活美學,我們可以從照顧植栽的過程中,找到與自己自在對話的時光、在準備一杯手沖咖啡的細節裡,重新喚起對美好清晨的期待。
用最適合自己的方式,重新找到自己的步調, 每週五晚上19:00,準時收聽《剛剛好的休日提案》,這樣的休日提案剛剛好!
現代人的生活匆忙,除了日常的工作與學習,還要費心維持人際關係與家庭經營,忙碌之餘往往忘了留時間給自己。《剛剛好的休日提案》想給您一些「剛剛好」休日生活規劃!幫你打造新的生活風格,體驗各式各樣的生活美學,我們可以從照顧植栽的過程中,找到與自己自在對話的時光、在準備一杯手沖咖啡的細節裡,重新喚起對美好清晨的期待。用最適合自己的方式,重新找到自己的步調,每週五晚上19:00,準時收聽《剛剛好的休日提案》,這樣的休日提案剛剛好!
2023/03/15 (星期三) 00:00:40
本周提案內容:居家植栽 提案人:植物風格師 Yuty *植物苦手也不要害怕,Yuty告訴你和「植物室友」簡單交朋友的方法! *「植物室友」可以跟你對話!透過觀察和紀錄,你會發現他們有話想跟你說❤ *「植物室友」們都有不同的個性喔!想養一盆「互動性」高的植物,應該要挑選誰當室友呢? *Yuty的「植物室友」小故事:鏡面草「阿直」生下了「肯尼」,欸為什麼叫「肯尼」? *和「植物室友」相處後會獲得「植物之眼」,能感受大自然的各種面貌。
2023/04/07 (星期五) 00:40:22
本周提案內容:義大利晚餐 提案人:旅義作家 楊馥如 提案亮點: *義大利人很重視「晚餐」,是家人團聚的時光,家人朋友們會一起做菜,從前菜到甜點一道一道慢慢地享受。 *沒有廚藝也不用擔心,馥如老師教你最簡單的「新手友善」的義式菜色--Carbonara。 *一場義式派對怎麼設計?主人不會累,客人也沒有壓力,賓主盡歡! *幫家裡晚餐增添義式風情的小秘方:餐前酒、桌巾、甜點,最重要的--放鬆放慢的心情。 *馥如老師的義式小故事:和義大利朋友到海灘感受「無所事事的甜蜜」。 *台灣和義大利的文化差異驚喜,在台灣換駕照,義大利籍老公拿出碼表計時驚嘆! *Dolce far niente!「什麼都不做」才能感受到意想不到的生活驚奇。
2023/04/14 (星期五) 00:44:22
本周提案內容:Barre芭蕾健身 & 椅子瑜珈 提案人:Citta Yoga心達瑜珈工作室 瑜珈老師 Winson & Queendy 提案亮點: *椅子瑜珈,有椅子作為輔具,是很穩固的支撐,讓初學者能在很穩定安心的狀況進入練習,可以幫助動作進入更深層的程度。 *芭蕾健身Barre會搭配音樂,讓全身肌力/肌耐力都受到鍛鍊,加上音樂和芭蕾舞蹈的動作,做起來會像跳舞,是優雅的健身體驗。 *瑜珈的小技巧偷偷跟你說:呼吸很重要,順著氣息跟身體來場對話吧! *「剛剛好」享受瑜珈的心法:不要勉強自己。每個人的柔軟度不一樣,不跟他人比較,享受運動的感受和每次進步一點點的成就感! *在Queendy實際帶你體驗簡單的椅子瑜珈!跟著老師的指示體驗看看吧!
2023/04/21 (星期五) 00:44:00
本周提案內容:無光晚餐 提案人:「驚喜製造」創辦人 林業軒 提案亮點: *無光晚餐,會讓你在全黑、看不到食物和餐具的情況下享用一套餐點,在國外最早是作為「體驗盲人生活」的社會企業活動,在台灣轉化成娛樂驚喜體驗。 *人類是視覺動物,但是當你看不見的時候,才是想像力的開始,在黑暗中你可以吃到「恐龍肉」等等不可思議的東西,別讓常理限制住你! *在黑暗中你會放下防備,有離異的夫妻在黑暗中一起用餐,也有人在黑暗中大膽嘗試脫下外衣,黑暗裡什麼都可能發生,放寬心去感受它吧。 *幫日常的自己製造「剛剛好」的驚喜:改變日常的通勤路徑,換個視角去看看這個世界,你會發現生活周遭都是驚喜喔!
2023/04/28 (星期五) 00:39:39