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文/田麗雲--《四季的生活密碼》主持人

生活無處不學問,我們參觀故宮的千年珍玩、字畫、藝術品,無一不是來自前人生活中的靈感和創意;春耕夏耘秋收冬藏、三餐的均衡、四季的養生,也無一不是來自老古人的生活經驗;聽見風吹的聲音、聞到金黃稻榖的香氣、看見孩子與勞動者們臉上的笑容、運動後大汗淋漓帶來的酣暢快樂、品嘗到各種食物的美妙滋味……,更無一不是日常生活的拼圖。

如何讓每一天都跟自己說聲「今天真好」?

十二月起,每周四上午七點半,IC之音開闢一個新鮮的節目-《四季的生活密碼》。

我們的規劃包括了:節氣、飲食、文化、生活、健康…….等等密碼,邀請各個領域的達人們來解密,一起把身體照顧好、慢慢的品味生活、讓生活更豐富、讓心靈更快樂!

2016年,聯合國教科文組織將「二十四節氣——華人通過觀察太陽周年運動而形成的時間知識體系及其實踐」列入人類非物質文化遺產代表作名錄。

國內外學者從生理、病理、藥理、臨床等方面做了大量研究,並獲得相當成果,證明中醫二十四節氣這一古老時間醫學思想的科學性。比如有研究發現:季節更替之時,褪黑素含量的變化規律,在立春、立夏、立秋、立冬這四個節氣之間有顯著性差異,實驗結果證實了季節變化確有生物學基礎。

時序跨入歲末,隨著節氣從大雪開始到立春,我們將在臘八、祭灶、圍爐守歲、到迎新春的歲時節令中,興奮地期待、喜悅地沉浸其中。所以第一系列,我們將和聽眾朋友分享「順時令過生活」,認識屬於節氣的密碼。

前往收聽《四季的生活密碼》


世上真有長生久視之道嗎?該如何實現

|老子辛說

「治人事天,莫若嗇。」

老子提出「深根柢固,長生久視之道」最佳實踐辦法,不論是處理人事,還是培養自己的元氣與天賦,都依「嗇」的方式來處理,才能有效地達成。

「嗇」--自我收斂的辦法,收嗇自己的慾望、收嗇自己生存的衝動,培養自己的元氣與天賦,如同孟子所說「存其心、養其性」。如此才能「存其天德」,保存上天的賦予。邀請你透過辛意雲老師主講老子的智慧,反思生命,讓心靈海闊天空!

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愛國藝人與時代反省-鄧麗君與羅大佑

|台灣電影筆記

華人天后鄧麗君與樂壇教父羅大佑,都是殿堂級的華語音樂人,鄧麗君空靈婉轉的歌聲,治癒了許多人的傷心事,而羅大佑的歌中則寫盡了人生百態,更媲美美國流行歌手Bob Dylan,道出了眾多社會現象與當時青年的心聲。

台灣電影筆記邀請鄭凱維教授來暢談鄧麗君與羅大佑,節目一開場便從兩人第一次合作的歌曲「愛的箴言」娓娓道來…

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高雄市立美術館「奔•月」劉國松個展

|藝術ABC

劉國松以藝術家的好奇心面對傳統文化的深厚元素,取西方藝壇抽象技法切入水墨繪畫的表現形式,尋找藝術形式的創新,探索媒材的無限可能,並賦予作品時代感與當代性。

高美館以其深具特質與意義的作品,做為藝術家來台70週年之紀念,並呼應人類登陸月球50年所代表的珍貴勇氣與行動力。新媒體藝術家黃心健運用劉國松作品新作互動影像裝置,亦同步在展覽內呈現。請收聽本集節目,了解更多劉國松個展「奔.月」評析!

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浪漫臺三線之最 北埔老聚落博物館之旅

|愛上新竹

為了不讓北埔的人文風景之美,在觀光化的過程中日漸消逝,「新竹縣古蹟文化環境再造協會」整合了幾位古蹟所有權人及理念相同的朋友,組成「北埔老聚落博物館古蹟聯營團隊」。

團隊以「老聚落博物館」的概念推動古蹟聯營活化,本集節目邀請團隊靈魂人物--姜紹祖的後代、「金廣福」所有權人姜博文,以及「忠恕堂」管理人、北埔文化工作室的古武南,帶您先來趟「北埔空中導覽」!

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出國=花大錢?省錢又超值旅遊玩法攻略

|創意領航家

如果您喜歡旅遊,在網路上,有一位旅遊達人您或許有印象,她的名字很特別,叫做九四三,諧音是「就是省」,顧名思義她的部落格就是幫你蒐集可以省錢的小資旅行資訊,如何省錢省力還省時間,用一星預算過五星品質的豐富生活,不管是機票、行程通通規劃好!

她還親自踏上旅程,親身實驗用不到40萬的旅行經費出國旅行數十趟、造訪超過100個國家。本集歡迎九四三分享小資旅遊要如何能花少錢卻玩得開心?哪裡能省?哪裡不能省?

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散播歡樂的小丑彥彥
斜槓青年--劉彥廷

「小丑彥彥」是個住在動物園裡的13歲男孩—他最喜歡小白兔,眉眼間就有兩隻圓嘟嘟的可愛白兔,大大的鞋子上還有紅蘿蔔!你想和他一起玩耍嗎?本集「愛戀桃花園」邀請到劉彥廷,分享他如何變身為人見人愛的「小丑彥彥」!

請聽愛戀桃花園

金融領導力的傳承與創新
凱基銀行董事長 魏寶生

熱愛一個夢想可以有多久?對魏寶生而言,是一個50年的等待,即使在人生初老階段,卻是重燃熱火的開始。「足球」這個他最愛的運動,在他人生職涯裡,是一段新的起步。從足球夢想的實現,也看到魏董事長願意在自己的事業裡,培養年輕世代。

請聽聽見這世代

異次元繽紛音樂歷程
長笛姐姐--曹力文

如何在每年畢業的音樂系學生中殺出一條路呢?曹力文在偶然的機會認識了一群演奏動漫音樂的朋友,自此參與了許多和動漫相關的活動,化身為動漫中的人物來演奏長笛。就讓長笛姐姐自己來告訴你她的繽紛音樂歷程吧!

請聽高晟的音樂現場




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