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笛思林夢想之樹
節目動態:笛思林夢想之樹
主持人: 聽說團隊
2018/06/15
1:56
想要提升大腦的靈活度,一定要天天腦筋急轉彎嗎?其實日常生活中就可以訓練囉!今天提供你4個簡單又容易的方法,靈活你的大腦!
「一覺睡到自然醒」可能是很多人的願望,根據最新研究顯示,即使沒有充足的睡眠,只要能不依賴鬧鐘,讓自己自然醒,精神和清醒度都會提高!那如何讓自己不需要鬧鐘~自然醒呢?以下幾個提供訓練方法!
2018/06/06 (星期三) 1:54
雖然「害羞」不一定是壞事,畢竟有些人會覺得害羞的人特別萌~特別可愛嘛!但有時候「害羞」真的會阻礙我們啊!如何擺脫我「害羞」的個性?
2018/03/12 (星期一) 00:03:03
不管是面對感情,還是生活中的大小事,很多人都喜歡說「不期不待,沒有傷害」,這可不是什麼消極厭世的說法,研究已經證實,當你對任何事情不抱期待的時候,免疫力可是會跟著上升的!
2018/03/20 (星期二) 00:02:20
咖啡廳比起圖書館吵雜很多,但還是好多人認為在咖啡廳讀書、工作好像比在圖書館來的有效率,是為什麼呢?研究顯示,噪音其實不會影響注意力,反而可以讓我們精神更專注,一定程度的噪音不僅能夠提升工作效率,還能激發人的創造力哦!
2018/03/23 (星期五) 00:01:47