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旋律輕輕唱
節目動態:旋律輕輕唱
主持人: 聽說團隊
2018/03/19
00:01:28
你是動不動就容易窮緊張的擔心魔人嗎?今天要來傳授減緩焦慮的小撇步,快點來試試,趕走焦慮!
總是不知道時間到底流失到哪裡去了嗎?大陸的演說家,艾力,提出了一個「34塊金幣時間管理法」,可以讓你清楚知道,自己是否有效的利用時間,今天就來看看這到底是什麼神奇的方法呢!
2018/03/17 (星期六) 00:02:24
也許你會常常跟身邊失眠朋友說:「睡前不要胡思亂想就睡得著了啦!」,或是跟失戀走不出陰霾的閨蜜說「不要再想那個爛人了!」,雖然你是出於好意,但這種遏止的方法,不但不會讓他們真的這麼做,還反倒讓他們更戒不掉這個壞習慣!
2018/09/28 (星期五) 2:54
分享心理學者劉軒的一段演講 -心理學觀點的「幸運關鍵」!如何好好把握機會,不讓它從眼前溜走?
2018/03/11 (星期日) 00:02:05
雖然「害羞」不一定是壞事,畢竟有些人會覺得害羞的人特別萌~特別可愛嘛!但有時候「害羞」真的會阻礙我們啊!如何擺脫我「害羞」的個性?
2018/03/12 (星期一) 00:03:03