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旋律輕輕唱
節目動態:旋律輕輕唱
主持人: 聽說團隊
2018/05/02
00:04:12
如果你常常有一件事想做,卻因為各種理由而沒有去做,很可能就是掉入「合理化」這個自我保護的陷阱了,我們先來聽聽下面這個真實故事!
你有「書讀整晚,隔天考試卻忘得一乾二淨」的恐怖經驗嗎?其實會忘這麼快,是因為熬夜一整晚,沒有睡覺啦!研究指出,睡覺真的有助於提高記憶力,今天就來教大家簡單的「三明治記憶法」。
2018/09/19 (星期三) 2:39
你是動不動就容易窮緊張的擔心魔人嗎?今天要來傳授減緩焦慮的小撇步,快點來試試,趕走焦慮!
2018/03/19 (星期一) 00:01:28
你的臉書是不熟朋友集聚地嗎?好友上千人,能約出來沒幾人?研究指出,平時和不熟的人做些日常交流,有益身心健康。有個實驗,讓測試者記錄他與他人的每日互動,對象包括,自己最熟悉的家人朋友,和平常沒什麼交集的朋友,結果測試者表示,當與不熟朋友互動多於平常時,會感受到了更強的歸屬感和幸福感。
2018/09/07 (星期五) 2:31
職場就像戰場一樣,如果你可以看懂上司那些微小動作的背後意思,在工作上就可以更如魚得水!所以~聽說為你整理幾個上司常見的微小動作,來看看你的上司曾經出現哪幾種?
2018/08/31 (星期五) 2:27