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與歷史對話
節目動態:與歷史對話
主持人: 陳永儀
2018/06/08
00:19:00
「想開了就好了嘛!」「唉唷,你想太多了啦!」
但成長過程中慢慢累積的認知與信念,終究變成屬於我們的生活理念、個人的生存法則。這些法則與信念主導我們的感受、抉擇與行為,我們也以此去評斷他人。
在心理臨床治療上,認知心理學派透過梳理病人的認知、思想、理念,找出核心信念。這樣抽絲剝繭的過程也考驗著臨床心理師與病人之間的治療陣線。
繼續認識認知心理學。
事實上,目前並沒有研究證實,壓力會導致癌症的發生。 所以,壓力被誤解了。 既然癌症我們必須要認識的健康課題,那就讓我們一起來認識癌症與壓力的關係。
2018/02/23 (星期五) 19:01
在科技如此發達、生活這樣便利的情況下,你的注意力正被全面攻佔中。
2018/09/07 (星期五) 00:22:03
既然負面經驗影響我們的行為,是否能經由行為改變負面認知呢?
2018/06/29 (星期五) 19:29
2018/04/27 (星期五) 16:42