美國明尼蘇達大學的雙胞胎實驗,發現先天基因與遺傳對我們的影響其實大於後天環境。這樣的研究結果,是否影響了你對於後天努力的看法呢?

既然心跳、血壓都是先天既定的,那我幹嘛要努力運動改善?
如果領導力是基因遺傳來的,那我是不是就永遠無法勝任主管的職務呢?

先天基因限制了每個人的上限與下限,但在這個先天所設定的範圍內,絕對可以靠著後天的影響進行調整,將它提高或者降低。

最重要的觀念:不是跟他人比,要跟自己比!

如果先天有高血壓的因子,透過運動、飲食等後天努力,還是可以改善。
如果原來是個內向、不善交際的性格,透過學習與人交往應對,還是可以出門拜訪客戶。

努力做一些改變,『跟自己比』,都有進步的空間,不管是我們的生理指標或是個性、情商,即便都有先天框架,但是後天的努力絕對可以在我們自己的範圍內有所調整。

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