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晚禱—寧靜時分
節目動態:晚禱—寧靜時分
主持人: 黃翠芳
2018/11/09
00:52:35
不知從何時開始,街頭巷尾流傳起「早上的水果是金,中午的水果是銀」的說法。
有人認為水果含有大量維他命C、酵素,都是有益健康的營養成分。或許因為這樣的觀念,再加上水果看起來是非常健康的食物,因此,不少人習慣把水果當一餐早餐來吃,但到底這樣的吃法是否正確?
今天的節目中繼續與您探討對飲食的迷思!
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