
單集介紹
親子書暢銷作家彭菊仙,在孩子陸續離巢、更年期與日常健康問題的交戰中,重新聚焦自我,以幽默筆觸記錄這段轉型旅程。她體悟到:用力愛別人,更應該用力愛自己。
五十歲之後,人生進入全新體驗包;放下過度操勞的責任姿態,回到「自己」的身體和心靈,重新學習慢活、探索與美好的生活節奏,讓熟齡歲月又嗨又精采。
親子書暢銷作家彭菊仙,在孩子陸續離巢、更年期與日常健康問題的交戰中,重新聚焦自我,以幽默筆觸記錄這段轉型旅程。她體悟到:用力愛別人,更應該用力愛自己。
五十歲之後,人生進入全新體驗包;放下過度操勞的責任姿態,回到「自己」的身體和心靈,重新學習慢活、探索與美好的生活節奏,讓熟齡歲月又嗨又精采。