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旋律輕輕唱
節目動態:旋律輕輕唱
2021/12/08 (星期三) 時長:0:20:52壓力是可以管理的,我們可以在事件變成壓力之前讓壓力不變大,靠的就是我們的認知與心理方向。
2021/11/24 (星期三) 時長:0:22:41壓力,是現代人最熟悉,卻也始終未曾徹底了解的名詞。只要做好調適與管理,壓力可以轉換成助力。因為你可以選擇壓力並且擁有解方。