節目時間: | 06:00~07:00 |
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節目名稱: | 早安 我的朋友 |
主持人: | 黃翠芳 |
節目主題: | 英特爾擴大二線代工聯盟 聯電、高塔助力 GF也有機會 / 台積電用AI提高良率?孫元成:AI已無所不在 (首播) |
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節目主題: | 英特爾擴大二線代工聯盟 聯電、高塔助力 GF也有機會 / 台積電用AI提高良率?孫元成:AI已無所不在 (首播) |
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主持人: 黃翠芳
2018/11/16
00:53:56
根據聯合國經濟、社會及人口司的定義,只要是年齡達到65歲以上的都稱之為老年人,也就是高齡者,相信每個人都希望不讓歲月在自己身上留下痕跡,但大多數人都會在差不多60歲上下時逐步出現衰老的跡象與表現,有些是從外貎與形體就可以看得出來,有些則是心理層面的老化與退化。
今天節目中與您分享身體老化的十個現象,調整自己的飲食和生活方式,才能延緩衰老的速度,讓身體和心理儘快適應新的階段。