冬季天氣變乾燥，容易好發冬季癢、泡疹、皮癬等皮膚病，除了氣溫因素之外，免疫力下降也是一大誘因，使得皮膚厚度完整性不像夏天那麼好，尤其年齡層越高，越有機率感染冬季皮膚病。

林亮辰醫師建議可以採取以下作法保養及改善皮膚：

  • 一有症狀馬上治療。在症狀還是小範圍內趕緊洽詢皮膚科，才不會擴大感染區域。可以採取口服藥丸或藥膏，近期也出現可預防泡疹的疫苗，效果可延長十五年，若又復發症狀也輕微許多。
  • 不過度刺激皮膚。洗澡時應注意熱水溫度，不宜以過燙的水溫清洗皮膚，才不會將皮膚的油脂沖掉。洗臉時選用適合自己膚質的洗面乳，不建議用有去角質功效的產品。
  • 勤塗乳液。乳液不用塗太厚，反而會不好吸收，只要每天固定抹塗就行，醫師並建議選用霜狀乳液。

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